10 oktober 2019: Werelddag geestelijke gezondheid
Deze week: aandacht voor de allereerste collectieve social media challenge van Nederland!
De VvED onderstreept het doel van deze landelijke dag van de psychische gezondheid: ‘samen de mentale gezondheid bespreekbaar maken’ door mee te doen aan de campagne #IkbenOpen. https://www.ikbenopen.nu/
Deze campagne duurt van 10 tot 18 oktober 2019. Doe jij om actief mee aan de challenge? zie het filmpje: https://youtu.be/8uBbt2YSSBw
De challenge werkt als volgt:
1. Teken een cirkel op je hand
2. Maak een foto of video
3. Plaats deze op je social mediakanalen
4. Gebruik de hashtag #ikbenopen
5. Daag 3 anderen uit ook mee te doen
Vergeet niet om er duidelijk een boodschap bij te vermelden over mentale gezondheid. Denk bijvoorbeeld aan:
- • Ook ik help mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. [3 andere mensen taggen] doen jullie ook mee?
- • Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar.
- • En je kan de suggestie opnemen dat je iets persoonlijks deelt. Je kan bijvoorbeeld jouw eigen post als voorbeeld opnemen en daarin iets zeggen over jezelf en je eigen mentale gezondheid.
