Thema 2026 ‘Omarm jezelf’van 23 t/m 28 maart 2026
De Inspiratieweek 2026 staat in het teken van ‘Omarm jezelf’. Vorig jaar hadden we als thema ‘Goed voor jezelf zorgen’. Wat is het verschil?
‘Goed voor jezelf zorgen’ is het actief bewaken en invullen van je eigen behoeften, zoals voldoende rust, gezond eten en leuke activiteiten, om je welzijn en energie te behouden. Bij ‘Omarm jezelf’ gaat het over:
- Acceptatie van wie je bent, met al je sterke en zwakke kanten
- Loslaten van controle en perfectionisme
- Emoties toelaten in plaats van bestrijden
- Mild voor jezelf zijn en geduld oefenen
- Leven in het hier en nu.
Voor wie zijn de activiteiten bedoeld?
Voor iedereen die te maken heeft met de GGz:
- Mensen met een psychische kwetsbaarheid
- Familieleden en mantelzorgers
- Professionals, studenten, docenten
- En iedereen die geïnteresseerd is — iedereen is welkom!
Meer informatie, aanmelden en wijzigingen
Kijk op onze website voor een uitgebreide omschrijving van alle activiteiten en wie wij zijn: GGzInspiratie: Omarm Jezelf – Door Kracht uit Kwetsbaarheid
